KAHVALTI
Tandır Çöreği
Yoğurtlu ve yağlı hamurun kalınca yuvarlak biçimde hazırlanıp tandır benzeri yüksek ısıda pişirildiği yöresel çörek.
- Süre
- 85 dk
- Zorluk
- Orta
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 370 kcal
Yapılışı
- 01
Un, maya, yoğurt, su, tereyağı ve tuzla yumuşak bir hamur yoğurun.
- 02
Hamuru mayalanana kadar dinlendirin.
- 03
Hamuru kalın bir yuvarlak şeklinde açıp yüzeyine parmak izleri verin.
- 04
Çok sıcak fırında dışı kızarıp içi pişene kadar fırınlayın.
- 05
Ilık servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 181 g370 kcal
Lif3 g
Toplam şeker3 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ7,2 g
Tuz1 g
Kolesterol30 mg
Sodyum425 mg
Potasyum180 mg
Kalsiyum60 mg
Demir1,3 mg
Magnezyum30 mg
Çinko1 mg
A vitamini90 µg
C vitamini0,2 mg
B12 vitamini0,2 µg
Kalori370 kcal
Protein9 g
Karbonhidrat52 g
Yağ14 g
Lif3 g
