menuviya
Tarifler
Menüler
Araçlar
Kalori hedefi
Zeytin
Deniz
Patlıcan
TR
HER HAFTA YENİ
Haftanın menüsü
Başlangıç, ana yemek, yanında ve tatlı: dört kurslu bir sofra.
Başka bir menü öner
Alışveriş listesi çıkar
Toplam 235 dk ·
1.955 kcal
1. Başlangıç
Elazığ Lobik Çorbası
55 dk
313 kcal
2. Ana yemek
İç Pilavlı Tavuk Dolması
110 dk
760 kcal
3. Yanında
Aydın Çingene Pilavı
40 dk
286 kcal
4. Tatlı
Malatya Kayısı Kavurması
30 dk
595 kcal
Günün menüsü
Kahvaltı
Bükme
95 dk
430 kcal
Öğle
Ankara Öllüğün Körü
40 dk
712 kcal
Akşam
Karnıyarık
60 dk
455 kcal
Tatlı
Dut Reçeli
45 dk
164 kcal