ÇorbaÇORBA
Yayla Çorbası
Yoğurt, pirinç ve nane ile hazırlanan, hafif ve ferah klasik Türk çorbası.
- Süre
- 26 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 170 kcal
Yapılışı
- 01
Pirinci su ile yumuşayana kadar haşlayın.
- 02
Yoğurt, yumurta ve unu ayrı kapta pürüzsüz olana kadar çırpın.
- 03
Çorbanın suyundan biraz alıp terbiyeye ekleyin, ardından tencereye yavaşça karıştırarak katın.
- 04
Bir taşım kaynatmadan 4-5 dakika pişirin. Ayrı tavada eritilen tereyağına nane ve toz biber ekleyip çorbaya gezdirin.
- 05
Tuzunu ayarlayıp sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 463 g170 kcal
Lif0,6 g
Toplam şeker4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ4,8 g
Tuz1,1 g
Kolesterol68 mg
Sodyum492 mg
Potasyum218 mg
Kalsiyum148 mg
Demir1,3 mg
Magnezyum22,5 mg
Çinko1 mg
A vitamini88 µg
C vitamini0,8 mg
B12 vitamini0,5 µg
Kalori170 kcal
Protein7,1 g
Karbonhidrat18,6 g
Yağ7,2 g
Lif0,6 g


