menuviya

Adıyaman Kavurmalı Hıtap

Adıyaman yöresine özgü incecik açılmış mayalı hamurun, lokum kıvamında kavurma, taze soğan, biber salçası ve isot harcıyla doldurulup fırında nar gibi kızartıldığı, üzerine bol tereyağı sürülerek sıcak sunulan nefis bir kapalı pidedir.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
656 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Adıyaman Kavurmalı Hıtap

Yapılışı

  1. 01

    Geniş bir yoğurma kabında buğday unu, ılık su, kuru maya ve 1 gram tuzu karıştırarak pürüzsüz ve elastik bir hamur kıvamına gelene kadar yoğurun.

  2. 02

    Yoğrulan hamuru beze haline getirip üzerini nemli bir bezle örterek oda sıcaklığında mayalanmaya bırakın.

  3. 03

    Bir kapta kavurmayı küçük parçalara ayırın; ince kıyılmış soğan, maydanoz, biber salçası, isot, karabiber ve kalan tuzu ekleyip ezmeden harmanlayın.

  4. 04

    Mayalanan hamur bezesini hafif unlanmış tezgahta merdane veya oklava ile yaklaşık 1-2 mm kalınlığında oval bir formda açın.

  5. 05

    Hazırlanan kavurmalı iç harcı açılan hamurun yarısına eşit olarak yayın; boş kalan hamur kanadını harcın üzerine kapatıp kenarlarını bastırarak yarım ay şeklinde mühürleyin.

  6. 06

    Önceden 220°C dereceye ısıtılmış fırında, tabanı ve üzeri altın sarısı olana dek nar gibi pişirin.

  7. 07

    Fırından çıkan sıcak hıtabın her iki tarafına tereyağını sürün, dilimleyerek bekletmeden sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 290 g

656 kcal

Protein30,7 g
Karbonhidrat74,4 g
Yağ25,4 g
Lif4,2 g
Toplam şeker2,8 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ12,8 g
Tuz2,6 g
Kolesterol79,5 mg
Sodyum1.040 mg
Potasyum480 mg
Kalsiyum48 mg
Demir4,2 mg
Magnezyum42 mg
Çinko4,5 mg
A vitamini135 µg
C vitamini14,5 mg
B12 vitamini1,9 µg
Kalori656 kcal
Protein30,7 g
Karbonhidrat74,4 g
Yağ25,4 g
Lif4,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu