menuviya

TATLI

Afyonkarahisar Düğülü Haşhaş Tatlısı

İnce bulgur (düğü) ve çıtır mavi haşhaş tohumlarının şerbetli dokuda buluştuğu, üzerine geleneksel Afyon manda kaymağı eklenerek servis edilen nefis bir yöresel tatlıdır.

Süre
60 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
506 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Afyonkarahisar Düğülü Haşhaş Tatlısı

Yapılışı

  1. 01

    Şerbeti hazırlamak için su ve toz şekeri küçük bir sos tenceresinde kaynatın; ocaktan almadan önce limon suyunu ekleyip 2 dakika daha kaynatarak ılınmaya bırakın.

  2. 02

    İnce bulguru (düğü) küçük bir kaseye alın, üzerine 2 yemek kaşığı sıcak su ekleyip kapağını kapatarak 5 dakika şişmeye bırakın.

  3. 03

    Ayrı bir karıştırma kabında çırpılmış yumurta, yoğurt ve sıvı yağı pürüzsüzleşene kadar çırpın; ardından şişen bulguru, mavi haşhaşı, un ve kabartma tozunu ilave edip homojen bir harç kıvamına getirin.

  4. 04

    Harcı hafifçe yağlanmış porsiyonluk fırın kabına dökün ve önceden 175°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı renk alana kadar pişirin.

  5. 05

    Fırından çıkan sıcak tatlının üzerine ılımış şerbeti gezdirin ve tatlının şerbeti tamamen çekip soğuması için dinlendirin.

  6. 06

    Oda sıcaklığına gelen tatlıyı servis tabağına aktarın ve üzerine bir parça Afyon manda kaymağı koyarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 225 g

506 kcal

Protein9,8 g
Karbonhidrat59,5 g
Yağ25,4 g
Lif5,6 g
Toplam şeker36,8 g
İlave şeker35 g
Doymuş yağ8,6 g
Tuz0,3 g
Kolesterol125 mg
Sodyum110,2 mg
Potasyum290 mg
Kalsiyum240 mg
Demir2,8 mg
Magnezyum78 mg
Çinko1,6 mg
A vitamini85 µg
C vitamini0,8 mg
B12 vitamini0,5 µg
Kalori506 kcal
Protein9,8 g
Karbonhidrat59,5 g
Yağ25,4 g
Lif5,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu