menuviya

Ankara Beypazarı Güveci

Geleneksel toprak güveçte, lokum gibi pişen kuzu eti ve etin lezzetiyle demlenen pirincin fırındaki muazzam uyumuyla hazırlanan tescilli bir Beypazarı klasiği.

Süre
125 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
638 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: Laktoz
Ankara Beypazarı Güveci

Yapılışı

  1. 01

    Baldo pirinci ılık tuzlu suda yaklaşık 15 dakika bekletip nişastası gidene kadar iyice yıkayın ve süzün.

  2. 02

    Kuzu etlerini güveç kabına alıp tereyağının yarısı ile yüksek ateşte mühürleyerek hafifçe soteleyin.

  3. 03

    İnce kıyılmış sarımsak, yeşil biber ve domates salçasını etlere ilave edip kokusu çıkana kadar 2-3 dakika çevirin.

  4. 04

    Süzülmüş pirinci güveçteki etlerin üzerine eşit şekilde yayın; üzerine küp doğranmış domatesleri ve kalan tereyağını ekleyin.

  5. 05

    Tuz ve karabiber ile lezzetlendirilmiş sıcak kemik suyunu güvece gezdirin; kapağını sıkıca kapatıp önceden ısıtılmış 180°C fırında ağır ağır pişirin.

  6. 06

    Fırından çıkan güveci kapağını açmadan 15 dakika demlendirip sıcak olarak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 449 g

638 kcal

Protein31,8 g
Karbonhidrat54,5 g
Yağ32,2 g
Lif2,7 g
Toplam şeker3,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ15,6 g
Tuz3,2 g
Kolesterol94 mg
Sodyum1.280 mg
Potasyum525 mg
Kalsiyum46 mg
Demir3,9 mg
Magnezyum49 mg
Çinko4,6 mg
A vitamini142 µg
C vitamini21,5 mg
B12 vitamini2,2 µg
Kalori638 kcal
Protein31,8 g
Karbonhidrat54,5 g
Yağ32,2 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu