menuviya

ÇORBA

Ankara İnceğiz Çorbası

Kuzu eti, buğday ve nohutun zengin et suyunda buluşup ipeksi yoğurt terbiyesi ve naneli tereyağı sosuyla taçlandığı, Ankara mutfağının en köklü ve doyurucu geleneksel çorbalarından biri.

Süre
55 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
405 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Ankara İnceğiz Çorbası

Yapılışı

  1. 01

    Kuzu etini tencereye alın, üzerini örtecek kadar su ekleyip etler lokum kıvamına gelene kadar yaklaşık 20 dakika haşlayın.

  2. 02

    Yumuşayan etlerin bulunduğu et suyuna önceden haşlanmış buğdayı ve nohudu ilave ederek kısık ateşte birlikte kaynamaya bırakın.

  3. 03

    Ayrı bir kasede yoğurt, un ve yumurta sarısını pürüzsüz hale gelene kadar çırpın; kaynayan et suyundan bir kepçe azar azar ekleyerek terbiyeyi ılıtın.

  4. 04

    Ilıtılan terbiyeyi tencereye sicim gibi akıtarak ve sürekli karıştırarak ilave edin; kısık ateşte kıvam alana kadar yaklaşık 5 dakika karıştırarak pişirin ve ocaktan almadan önce tuzunu ekleyin.

  5. 05

    Küçük bir tavada tereyağını eritip kuru nane ve pul biberi hafifçe köpürtün; çorbanın üzerine gezdirip 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 552 g

405 kcal

Protein19,8 g
Karbonhidrat32,4 g
Yağ21,6 g
Lif4,6 g
Toplam şeker2,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ9,8 g
Tuz2,1 g
Kolesterol96 mg
Sodyum845 mg
Potasyum425 mg
Kalsiyum98 mg
Demir2,9 mg
Magnezyum49 mg
Çinko2,8 mg
A vitamini142 µg
C vitamini1,4 mg
B12 vitamini1,3 µg
Kalori405 kcal
Protein19,8 g
Karbonhidrat32,4 g
Yağ21,6 g
Lif4,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu