Ana yemekArdahan Kaz Eti
Ardahan'ın dondurucu kış rüzgârlarında tuzlanarak kurutulmuş kaz etinin nar gibi kızartılarak sunulduğu, zengin lezzeti ve benzersiz aromasıyla ünlü kadim bir kış ziyafeti.
- Süre
- 115 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 695 kcal
Yapılışı
- 01
Tuzlanarak kurutulmuş kaz etini fazla tuzundan arındırmak için ılık suda yıkayıp süzün.
- 02
Et porsiyonunu derin bir tencereye yerleştirin, üzerini örtecek kadar su, tane karabiber ve defne yaprağını ilave edin.
- 03
Tencereyi ocağa alarak kısık ateşte et lifleri yumuşayana ve kemiğinden kolayca ayrılacak kıvama gelene dek haşlayın.
- 04
Haşlanan kaz etini fırın tepsisine aktarın; 200°C fırında derisi çıtırlaşıp altın sarısı kızarana kadar pişirin.
- 05
Fırından çıkan çıtır kaz etini servis tabağına alıp kendi lezzetini toparlaması için dinlendirdikten sonra sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 952 g695 kcal
Lif0,1 g
Toplam şeker0 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,8 g
Tuz2,5 g
Kolesterol168 mg
Sodyum980 mg
Potasyum640 mg
Kalsiyum32 mg
Demir5,4 mg
Magnezyum46 mg
Çinko4,9 mg
A vitamini35 µg
C vitamini0,5 mg
B12 vitamini1,3 µg
Kalori695 kcal
Protein48,5 g
Karbonhidrat0,2 g
Yağ55,4 g
Lif0,1 g


