menuviya

Ardahan Pişi

Ardahan usulü pişi, mayalı yumuşak hamurun derin yağda altın sarısı olana kadar kabartılarak kızartıldığı, dışı hafif çıtır içi pamuk gibi yöresel bir hamur işidir.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
436 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Ardahan Pişi

Yapılışı

  1. 01

    Ilık süt, ılık su, toz şeker ve kuru mayayı bir kapta karıştırıp mayanın aktifleşmesi için 5 dakika bekletin.

  2. 02

    Elenmiş un ve tuzu yoğurma kabına alın; mayalı karışımı ilave ederek yumuşak, ele yapışmayan kıvama gelene kadar 7 dakika yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini nemli bir bezle kapatıp oda sıcaklığında hacmi iki katına çıkana kadar 35 dakika mayalanmaya bırakın.

  4. 04

    Mayalanan hamuru hafif unlu tezgahta merdane yardımıyla 1 cm kalınlığında açıp porsiyonluk kare veya baklava dilimleri halinde kesin.

  5. 05

    Tavada iyice kızdırılmış bol ayçiçek yağında pişileri arkalı önlü çevirerek altın sarısı ve puf puf kabarana kadar kızartın.

  6. 06

    Kızaran pişileri kağıt havlu üzerine çıkarıp fazla yağını süzdürün ve sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 155 g

436 kcal

Protein10,4 g
Karbonhidrat62,1 g
Yağ15,6 g
Lif2,9 g
Toplam şeker3,6 g
İlave şeker2 g
Doymuş yağ2,3 g
Tuz1,6 g
Kolesterol3 mg
Sodyum645 mg
Potasyum185 mg
Kalsiyum52 mg
Demir1,9 mg
Magnezyum26 mg
Çinko1,1 mg
A vitamini13 µg
C vitamini0,1 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori436 kcal
Protein10,4 g
Karbonhidrat62,1 g
Yağ15,6 g
Lif2,9 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu