menuviya

ANA YEMEK

Ayvalı Yahni

Lokum kıvamında kuzu eti, karamelize arpacık soğanlar ve ayvanın hafif mayhoş tatlılığının nefis bir sosla buluştuğu köklü bir Osmanlı saray klasiği.

Süre
75 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
518 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: Laktoz
Ayvalı Yahni

Yapılışı

  1. 01

    Ayvaları soyup çekirdek yuvalarını temizleyin, elma dilimi şeklinde doğrayıp kararmamaları için hafif limonlu suda bekletin; arpacık soğanları soyup bütün bırakın.

  2. 02

    Geniş tabanlı bir tencerede tereyağını eritin, kuzu etlerini ekleyip suyunu salıp çekene ve hafifçe renk alana kadar yüksek ateşte soteleyin.

  3. 03

    Tencereye bütün arpacık soğanları ve domates salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar 2-3 dakika kavurun.

  4. 04

    Sıcak suyu, pekmezi, tuzu ve karabiberi ilave edin; tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte etler yumuşamaya başlayana dek pişirin.

  5. 05

    Suyu süzülmüş ayva dilimlerini etlerin üzerine nazikçe yerleştirin, kapağı kapalı olarak ayvalar çatalla kontrol edildiğinde yumuşayana ancak dağılmayana kadar pişirmeye devam edin.

  6. 06

    Ocağın altını kapatın, yemeği kapağı kapalı halde 10 dakika demlendirip lezzetlerin birbirine geçmesini sağladıktan sonra sıcak olarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 483 g

518 kcal

Protein31,8 g
Karbonhidrat27,5 g
Yağ31,6 g
Lif4,1 g
Toplam şeker18,2 g
İlave şeker3,4 g
Doymuş yağ15,8 g
Tuz2 g
Kolesterol122 mg
Sodyum786,8 mg
Potasyum675 mg
Kalsiyum63 mg
Demir3,4 mg
Magnezyum37,5 mg
Çinko5,1 mg
A vitamini138 µg
C vitamini18,2 mg
B12 vitamini2,4 µg
Kalori518 kcal
Protein31,8 g
Karbonhidrat27,5 g
Yağ31,6 g
Lif4,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu