menuviya

ANA YEMEK

Bademli Pirinç Pilavı

Tereyağında altın sarısı rengini alana dek kavrulmuş çıtır bademlerin, tane tane dökülen nefis baldo pirinçle buluştuğu zengin ve klasik bir saray pilavı.

Süre
43 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
465 kcal
Beslenme
HelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: LaktozKuruyemiş
Bademli Pirinç Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Pirinçleri ılık ve hafif tuzlu suda nişastası akana kadar birkaç kez yıkayıp süzgece alın ve iyice süzülmesini sağlayın.

  2. 02

    Pilav tenceresine zeytinyağı ve tereyağını ekleyin; kabuksuz bademleri ilave ederek kısık ateşte hafif altın sarısı bir renk alana kadar kavurun.

  3. 03

    Süzülmüş pirinci tencereye ekleyin, pirinç taneleri şeffaflaşıp tıkırdayana kadar bademlerle birlikte nazikçe kavurun.

  4. 04

    Sıcak tavuk suyunu, tuz ve karabiberi ilave edin; bir tur karıştırıp kapağını kapatın ve suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin.

  5. 05

    Suyunu çeken pilavın kapağının altına kâğıt havlu serip 15 dakika demlenmeye bırakın, ardından ezmeden dipten üste doğru hafifçe havalandırarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 198 g

465 kcal

Protein8,8 g
Karbonhidrat51,5 g
Yağ25,5 g
Lif2,6 g
Toplam şeker0,9 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ9,2 g
Tuz2,4 g
Kolesterol34 mg
Sodyum960 mg
Potasyum215 mg
Kalsiyum64 mg
Demir1,6 mg
Magnezyum54 mg
Çinko1,2 mg
A vitamini115 µg
C vitamini0,2 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori465 kcal
Protein8,8 g
Karbonhidrat51,5 g
Yağ25,5 g
Lif2,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu