menuviya

TATLI

Bal Kabaklı Kek

Sonbaharın sıcak baharatlarıyla harmanlanan bal kabağı püresi ve cevizin nefis uyumuyla hazırlanan, içi yumuşacık ve nemli dokulu enfes bir kek.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
341 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenKuruyemiş
Bal Kabaklı Kek

Yapılışı

  1. 01

    Haşlanmış veya fırınlanmış bal kabağını pürüzsüz hale gelene kadar ezip oda sıcaklığına getirin.

  2. 02

    Geniş bir karıştırma kabında yumurta ve toz şekeri açık sarı ve krema kıvamı alana kadar çırpın.

  3. 03

    Ayçiçek yağı ve bal kabağı püresini karışıma ilave edip düşük hızda homojen olana dek karıştırın.

  4. 04

    Elenmiş un, kabartma tozu, tarçın ve tuzu karışıma ekleyin; spatula yardımıyla nazikçe katlayarak karıştırın, son olarak ceviz içini ekleyin.

  5. 05

    Harcı pişirme kağıdı serili küçük kek kalıbına aktarın ve önceden 175°C'ye ısıtılmış fırında içi pişene kadar fırınlayın.

  6. 06

    Fırından çıkan keki oda sıcaklığında dinlendirin, kalıptan çıkarıp dilimleyerek servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 138 g

341 kcal

Protein7,7 g
Karbonhidrat41,3 g
Yağ16,7 g
Lif2,4 g
Toplam şeker17,5 g
İlave şeker15 g
Doymuş yağ2,1 g
Tuz0,3 g
Kolesterol95 mg
Sodyum120 mg
Potasyum210 mg
Kalsiyum55 mg
Demir1,4 mg
Magnezyum28 mg
Çinko0,8 mg
A vitamini165 µg
C vitamini2,5 mg
B12 vitamini0,3 µg
Kalori341 kcal
Protein7,7 g
Karbonhidrat41,3 g
Yağ16,7 g
Lif2,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu