menuviya

Bartın Halışka

Bartın mutfağının asırlık mirası halışka; kaşıkla dökülerek haşlanan yumuşacık hamurların, tiftiklenmiş tavuk eti, cızırdayan köy tereyağı ve dövülmüş cevizle taçlandığı nefis bir geleneksel lezzettir.

Süre
30 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
602 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktozKuruyemiş
Bartın Halışka

Yapılışı

  1. 01

    Geniş bir kasede un, yarım çırpılmış yumurta, bir tutam tuz ve ılık suyu pürüzsüz, kek hamurundan biraz daha koyu kıvamlı bir hamur elde edene kadar çırpın.

  2. 02

    Tavuk suyunu kalan tuzla birlikte bir tencereye alıp kaynama noktasına getirin.

  3. 03

    Kaynayan suya bir çay kaşığını batırıp ıslatarak hamurdan küçük parçalar alın ve suya bırakın; hamurlar suyun yüzeyine çıkana dek yaklaşık 5-6 dakika haşlayın.

  4. 04

    Yüzeye çıkan haşlanmış hamur parçalarını delikli kepçeyle süzerek servis tabağına aktarın ve üzerlerine didilmiş sıcak tavuk etlerini yerleştirin.

  5. 05

    Küçük bir tavada tereyağını köpürene kadar eritin, iri kıyılmış ceviz içini ekleyip kokusu çıkana kadar hafifçe kavurun ve tabağın üzerine cızırdayarak döküp sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 611 g

602 kcal

Protein25,5 g
Karbonhidrat48,7 g
Yağ34,2 g
Lif3,5 g
Toplam şeker1,2 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ12,2 g
Tuz3 g
Kolesterol74,5 mg
Sodyum1.180,2 mg
Potasyum382 mg
Kalsiyum56 mg
Demir2,4 mg
Magnezyum52 mg
Çinko1,9 mg
A vitamini165 µg
C vitamini0,5 mg
B12 vitamini0,5 µg
Kalori602 kcal
Protein25,5 g
Karbonhidrat48,7 g
Yağ34,2 g
Lif3,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu