menuviya

TATLI

Batman Tiftik Helvası

Batman'ın köklü tatlı geleneğinden gelen, kavrulmuş un ve koyulaştırılmış şeker ağdasının ustalıkla çekilerek tel tel, pamuksu liflere dönüştürüldüğü enfes bir geleneksel helva.

Süre
55 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
435 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktozKuruyemiş
Batman Tiftik Helvası

Yapılışı

  1. 01

    Tereyağını geniş tabanlı bir tavada eritin, buğday ununu ekleyip kısık ateşte kokusu çıkıp hafif sararana kadar sürekli karıştırarak kavurun ve ocaktan alıp soğumaya bırakın.

  2. 02

    Ayrı bir sos tenceresine toz şeker, su ve limon suyunu ekleyip koyu bir ağda kıvamı alana kadar kaynatın.

  3. 03

    Koyulaşan şeker ağdasını hafifçe yağlanmış mermer tezgaha dökün; kenarlardan içe doğru katlayarak ılıklaşmasını ve esnek, parlak beyazımsı bir halka formu kazanmasını sağlayın.

  4. 04

    Oluşturduğunuz elastik şeker halkasını soğuyan kavrulmuş un tepsisine yerleştirin; sekiz şeklinde büküp katlayarak un yedire yedire tel tel, tiftik dokusu oluşana kadar çekin.

  5. 05

    İncecik liflere ayrılan tiftik helvasını nazikçe havalandırarak fazla undan arındırın ve fincan yardımıyla hafifçe sıkarak porsiyonluk top haline getirin.

  6. 06

    Şekillendirilen helvayı servis tabağına aktarın, üzerine dövülmüş Antep fıstığı serpiştirin ve liflerin oturması için oda sıcaklığında dinlendirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 127 g

435 kcal

Protein5,2 g
Karbonhidrat71,4 g
Yağ14,9 g
Lif1,6 g
Toplam şeker40,4 g
İlave şeker40 g
Doymuş yağ8 g
Tuz0 g
Kolesterol32 mg
Sodyum16 mg
Potasyum82 mg
Kalsiyum24 mg
Demir1,1 mg
Magnezyum15 mg
Çinko0,7 mg
A vitamini115 µg
C vitamini0,5 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori435 kcal
Protein5,2 g
Karbonhidrat71,4 g
Yağ14,9 g
Lif1,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu