menuviya

ÇORBA

Bayburt Tatlı Çorba

Bayburt mutfağının özel günlerde ve bayramlarda ikram edilen, aşurelik buğday, kuşburnu ve zengin kuru meyvelerin cevizle buluştuğu kadim ve besleyici geleneksel tatlı çorbası.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
471 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenKuruyemiş
Bayburt Tatlı Çorba

Yapılışı

  1. 01

    Aşurelik buğdayı yıkayıp tencereye alın, üzerine suyu ilave ederek buğday taneleri iyice yumuşayıp patlayana kadar yaklaşık 20 dakika haşlayın.

  2. 02

    Kuru incir, kuru kayısı ve kuru erikleri küçük küpler halinde doğrayın; kuru üzümle birlikte ılık suda 5 dakika bekletip süzün.

  3. 03

    Haşlanan buğdayın tenceresine kuşburnu marmelatını ve süzülmüş kuru meyveleri ilave edip orta ateşte kaynamaya bırakın.

  4. 04

    Buğday nişastasını küçük bir kasede 2 yemek kaşığı soğuk su ile pürüzsüzce açın, kaynayan çorba suyundan bir kaşık ekleyerek ılıtın ve yavaşça tencereye karıştırarak dökün.

  5. 05

    Toz şekeri tencereye ilave edin ve çorba kıvam alana kadar kısık ateşte sürekli karıştırarak 3 dakika daha kaynatın.

  6. 06

    Ocaktan aldığınız tatlı çorbayı 10 dakika oda sıcaklığında dinlendirin, ılık veya soğuk olarak üzerine iri kıyılmış ceviz serperek servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 395 g

471 kcal

Protein6 g
Karbonhidrat91,2 g
Yağ7,2 g
Lif8,8 g
Toplam şeker59,5 g
İlave şeker15 g
Doymuş yağ0,8 g
Tuz0,1 g
Kolesterol0 mg
Sodyum25 mg
Potasyum580 mg
Kalsiyum75 mg
Demir2,4 mg
Magnezyum48 mg
Çinko0,9 mg
A vitamini45 µg
C vitamini18 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori471 kcal
Protein6 g
Karbonhidrat91,2 g
Yağ7,2 g
Lif8,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu