menuviya

Bazlamaç

Mayalı yumuşak hamurun sac veya tavada puf puf kabartılarak pişirildiği, sıcacık üzerine sürülen tereyağıyla lezzetlenen geleneksel bir Anadolu ekmeğidir.

Süre
55 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
332 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Bazlamaç

Yapılışı

  1. 01

    Geniş bir yoğurma kabına unu eleyin; ortasını havuz şeklinde açıp ılık su, yoğurt, kuru maya ve tuzu ilave ederek kulak memesi kıvamında pürüzsüz bir hamur yoğurun.

  2. 02

    Hamurun üzerini nemli bir bez veya streç filmle örterek ılık bir ortamda mayalanması için 30 dakika dinlendirin.

  3. 03

    Mayalanan hamurun havasını hafifçe alıp unlanmış tezgahta merdane yardımıyla yaklaşık 1 cm kalınlığında yuvarlak formda açın.

  4. 04

    Önceden iyice ısıtılmış yağsız döküm tavada veya sacda, orta ateşte her iki yüzeyini kabarcıklar oluşturup altın sarısı benekler alana kadar çevirerek pişirin.

  5. 05

    Tavadan aldığınız sıcacık bazlamacın üzerine ince bir tabaka halinde tereyağı sürerek dumanı üstünde servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 154 g

332 kcal

Protein9,5 g
Karbonhidrat59,2 g
Yağ5,8 g
Lif2,7 g
Toplam şeker1,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ3,2 g
Tuz2,1 g
Kolesterol12,5 mg
Sodyum835 mg
Potasyum145 mg
Kalsiyum44 mg
Demir2,4 mg
Magnezyum22 mg
Çinko1,1 mg
A vitamini45 µg
C vitamini0,1 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori332 kcal
Protein9,5 g
Karbonhidrat59,2 g
Yağ5,8 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu