menuviya

TATLI

Bilecik Pazaryeri Helvası

Bilecik'in Pazaryeri ilçesine özgü, geleneksel yöntemlerle kaynatılan yoğun şeker ağdası ve kavrulmuş susam tahininin ustalıkla yoğrulmasıyla hazırlanan lifli, nefis bir tahin helvası.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
431 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: Susam
Bilecik Pazaryeri Helvası

Yapılışı

  1. 01

    Toz şekeri ve suyu kalın tabanlı bir sos tenceresine alarak orta ateşte kaynamaya bırakın.

  2. 02

    Şerbet koyulaşıp ağda kıvamına yaklaşırken çöven suyunu ekleyin ve açık renkli, yoğun bir köpük kıvamı alana kadar hızla çırparak kaynatmayı sürdürün.

  3. 03

    Kıvama gelen sıcak şeker ağdasını ocaktan alın; ılık durumdaki tahini azar azar karışıma ilave edin.

  4. 04

    Helvayı tahta bir spatula veya helva küreği yardımıyla lif lif ayrılan, homojen ve mat bir kıvam alana kadar sabırla yoğurarak yedirin.

  5. 05

    Hazırlanan helvayı tabanı hafif yağlanmış kalıba bastırarak yerleştirin, oda sıcaklığında dinlendirip dilimleyerek servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 103 g

431 kcal

Protein8,7 g
Karbonhidrat42,4 g
Yağ24,3 g
Lif4,1 g
Toplam şeker35,8 g
İlave şeker35 g
Doymuş yağ3,6 g
Tuz0,1 g
Kolesterol0 mg
Sodyum20 mg
Potasyum220 mg
Kalsiyum215 mg
Demir4,4 mg
Magnezyum95 mg
Çinko2,3 mg
A vitamini3,5 µg
C vitamini0,3 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori431 kcal
Protein8,7 g
Karbonhidrat42,4 g
Yağ24,3 g
Lif4,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu