Ana yemekBitlis Kengerli Pilav
Bitlis'in yüksek yaylalarından toplanan şifalı kenger bitkisinin iri taneli bulgur ve mis kokulu tereyağıyla buluştuğu, asırlık geleneksel bir lezzet.
- Süre
- 45 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 411 kcal
Yapılışı
- 01
Dikenleri ve sert dış kabukları temizlenmiş kenger saplarını bol suda yıkayıp süzün ve 2-3 cm uzunluğunda doğrayın.
- 02
Geniş tabanlı pilav tenceresinde tereyağını eritin, yemeklik doğranmış kuru soğanları ekleyip pembeleşene kadar soteleyin.
- 03
Doğranmış kengerleri tencereye ilave edin ve kengerler hafif yumuşayıp lezzetini yağa bırakana dek sotelemeye devam edin.
- 04
Yıkanıp süzülmüş iri bulguru, tuzu ve karabiberi ekleyip tüm malzemeyi zedelemeden 2 dakika kavurun.
- 05
Kaynar suyu veya hafif et suyunu tencereye dökün, kapağını kapatıp kısık ateşte bulgurlar suyu tamamen çekene dek pişirin.
- 06
Ocaktan aldıktan sonra tencerenin üzerine kağıt havlu serip kapağını kapatın, 10 dakika demlendirip nazikçe havalandırarak sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 384 g411 kcal


