ÇorbaBAKLAGİL
Bitlis Şekalok
Bitlis mutfağının kadim lezzetlerinden Şekalok; yumuşacık kuzu eti, yeşil mercimek, pilavlık bulgur ve taze pazı yapraklarının sarımsaklı süzme yoğurt ile buluştuğu nefis ve doyurucu bir yöresel yemektir.
- Süre
- 55 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 508 kcal
Yapılışı
- 01
Tencereye zeytinyağını alıp kuşbaşı kuzu etlerini ekleyin; etler suyunu salıp çekene kadar orta ateşte mühürleyin.
- 02
İnce doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun, ardından domates salçasını ilave ederek kokusu çıkana dek karıştırın.
- 03
Yıkanmış yeşil mercimek ve bulguru ekleyin. Üzerine yaklaşık 300 ml sıcak su ve tuz ilave edip kısık ateşte mercimek ve etler yumuşayana kadar pişmeye bırakın.
- 04
İnce şeritler halinde doğranmış taze pazı yapraklarını tencereye ekleyin; kapağını kapatıp yapraklar yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
- 05
Ayrı bir kasede ezilmiş sarımsak ile süzme yoğurdu pürüzsüz kıvama getirin. Küçük bir sos tavasında tereyağını eritip nane ve pul biberi hafifçe köpürtün.
- 06
Yemeği derin bir tabağa aktarın, üzerine sarımsaklı süzme yoğurdu gezdirip kızdırılmış naneli tereyağı sosunu dökerek 5 dakika demlendirip sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 289 g508 kcal


