ÇorbaÇORBA
Bolu Mengen Çorbası
Aşçılar diyarı Mengen'in zengin mutfak mirasını yansıtan, kıyma, bulgur ve bakliyatın tereyağlı aromatik sosla buluştuğu doyurucu ve geleneksel bir çorbadır.
- Süre
- 45 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 355 kcal
Yapılışı
- 01
Tencereye zeytinyağı ve tereyağının yarısı (5 g) alınır; ince doğranmış kuru soğan eklenerek şeffaflaşana kadar orta ateşte kavrulur.
- 02
Kıyma ilave edilerek tahta kaşık yardımıyla ezilip suyunu salıp çekene kadar soğanlarla birlikte sotelenir.
- 03
Un eklenip kokusu çıkana kadar yaklaşık 1-2 dakika kavrulduktan sonra domates salçası eklenir ve homojen bir kıvam alana dek karıştırılır.
- 04
Ilık et suyu azar azar ve sürekli çırparak tencereye eklenir; ardından yıkanmış ince bulgur ve önceden haşlanmış yeşil mercimek ilave edilir.
- 05
Çorba kaynadıktan sonra ocağın altı kısılır; bulgurlar yumuşayıp çorba kıvam alana kadar tuz ve karabiber ilavesiyle yaklaşık 12 dakika kısık ateşte pişirilir.
- 06
Kalan tereyağı küçük bir sos tavasında eritilip kuru nane ve pul biber köpürtülür; çorbanın üzerine dökülüp karıştırıldıktan sonra 5 dakika dinlendirilerek sıcak servis edilir.
Besin değerleri
1 porsiyon · 379 g355 kcal


