menuviya

Boşnak Böreği Ispanaklı

Zar gibi tül inceliğinde açılan el açması hamurun taze ıspanak ve böreklik peynirle buluştuğu, dışı çıtır içi yumuşacık otantik bir Balkan lezzeti.

Süre
85 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
645 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Boşnak Böreği Ispanaklı

Yapılışı

  1. 01

    Un, su ve yarım çay kaşığı tuzu derin bir kasede pürüzsüz ve elastik bir kıvam alana kadar yaklaşık 8-10 dakika yoğurun.

  2. 02

    Hamuru beze haline getirin, üzerine eritilmiş tereyağı ve sıvı yağ karışımından sürerek oda sıcaklığında üzeri kapalı şekilde dinlenmeye bırakın.

  3. 03

    Yıkanıp iyice kurutulmuş ıspanakları ince ince doğrayın; rendelenmiş kuru soğan, ufalanmış peynir, karabiber ve kalan tuz ile ezmeden nazikçe harmanlayın.

  4. 04

    Dinlenen hamuru temiz bir masa örtüsü üzerinde kenarlarından hafifçe ve sabırla çekerek tül inceliğinde, yırtmadan çarşaf gibi açın.

  5. 05

    Açılan hamurun yüzeyini kalan yağ karışımı ile hafifçe yağlayın, hazırlanan ıspanaklı harcı kenar boyunca eşitçe dağıtıp örtü yardımıyla rulo şeklinde sararak spiral (gül) formunda tepsiye yerleştirin.

  6. 06

    Böreğin üzerine kalan yağı fırça ile sürün ve önceden 200°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı ve çıtır çıtır olana dek pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 318 g

645 kcal

Protein18,5 g
Karbonhidrat67,8 g
Yağ33,2 g
Lif4,8 g
Toplam şeker3,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ11,5 g
Tuz2,1 g
Kolesterol28 mg
Sodyum840 mg
Potasyum620 mg
Kalsiyum210 mg
Demir4,5 mg
Magnezyum75 mg
Çinko1,8 mg
A vitamini420 µg
C vitamini28 mg
B12 vitamini0,4 µg
Kalori645 kcal
Protein18,5 g
Karbonhidrat67,8 g
Yağ33,2 g
Lif4,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu