menuviya

Çanakkale Ispanaklı Gökçeada Böreği

Gökçeada'nın geleneksel el açması incecik çıtır yufkası içinde taze ıspanak, ada tulumu ve sızma zeytinyağının enfes uyumunu sunan nefis bir ada klasiği.

Süre
65 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
524 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Çanakkale Ispanaklı Gökçeada Böreği

Yapılışı

  1. 01

    Un, ılık su ve bir çimdik tuzu yoğurma kabına alarak pürüzsüz ve elastik bir hamur elde edene kadar yoğurun; üzerini nemli bezle örterek 10 dakika dinlendirin.

  2. 02

    Ispanakları yıkayıp iyice kuruladıktan sonra ince ince doğrayın; ince kıyılmış soğan, ufalanmış ada peyniri, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiberle hafifçe ovup harmanlayın.

  3. 03

    Dinlenen hamuru unlanmış tezgahta oklava yardımıyla zar inceliğinde geniş bir yufka şeklinde açın.

  4. 04

    Yufkanın üzerine zeytinyağı gezdirin, hazırlanan ıspanaklı iç harcı yufkaya eşit şekilde serpiştirip rulo halinde sarın ve kendi etrafında kıvırarak spiral (gül) şekli verin.

  5. 05

    Fırın tepsisine aldığınız böreğin üzerine çırpılmış yumurta sarısı ve kalan zeytinyağı karışımını sürün; önceden 185°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı olana dek fırınlayın.

  6. 06

    Fırından çıkan çıtır böreği oda sıcaklığında 10 dakika dinlendirdikten sonra ılık olarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 282 g

524 kcal

Protein17,5 g
Karbonhidrat53 g
Yağ25,8 g
Lif4,8 g
Toplam şeker3,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ7,4 g
Tuz2 g
Kolesterol68 mg
Sodyum786,8 mg
Potasyum670 mg
Kalsiyum285 mg
Demir4,6 mg
Magnezyum88 mg
Çinko2,1 mg
A vitamini485 µg
C vitamini29,5 mg
B12 vitamini0,7 µg
Kalori524 kcal
Protein17,5 g
Karbonhidrat53 g
Yağ25,8 g
Lif4,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu