menuviya

MEZE

Cevizli Muhammara

Közlenmiş kırmızı biber, bol ceviz içi, baharatlar ve nar ekşisinin muazzam uyumuyla hazırlanan, ipeksi kıvamlı ve damakta iz bırakan geleneksel bir meze.

Süre
50 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
430 kcal
Beslenme
VeganHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: GlutenKuruyemiş
İçerebilir
YumurtaLaktozSusam
Cevizli Muhammara

Yapılışı

  1. 01

    Ceviz içlerini mutfak robotunda ya da havanda hafif dişe gelecek kıvamda irice çekip kenara ayırın.

  2. 02

    Közlenmiş kırmızı biberleri fazla suyundan arındırmak için bir kağıt havlu yardımıyla kurulayın ve kabaca doğrayın.

  3. 03

    Doğranmış biberleri, ezilmiş sarımsağı, biber salçasını, nar ekşisini, sızma zeytinyağını, kimyonu, pul biberi ve tuzu mutfak robotuna alın.

  4. 04

    Kıvamı bağlaması için galeta ununu ekleyin ve tüm malzemeler homojen fakat hafif dokulu bir ezme kıvamına gelene kadar kısa aralıklarla çekin.

  5. 05

    Çekilmiş cevizin büyük kısmını karışıma ilave edip kaşık yardımıyla güzelce yedirin; lezzet dengesini kontrol edin.

  6. 06

    Hazırladığınız muhammarayı servis tabağına yayın, lezzetlerin oturması için 15 dakika dinlendirin; kalan ceviz parçaları ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile süsleyerek servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 146 g

430 kcal

Protein8,1 g
Karbonhidrat27,8 g
Yağ30,6 g
Lif5,4 g
Toplam şeker8,9 g
İlave şeker1,2 g
Doymuş yağ3,4 g
Tuz1,7 g
Kolesterol0 mg
Sodyum660 mg
Potasyum485 mg
Kalsiyum62 mg
Demir2,4 mg
Magnezyum64 mg
Çinko1,3 mg
A vitamini182 µg
C vitamini48,5 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori430 kcal
Protein8,1 g
Karbonhidrat27,8 g
Yağ30,6 g
Lif5,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu