menuviya

TATLI

Cevizli Pestil Tatlısı

Geleneksel dut veya üzüm pestilinin tereyağında hafifçe yumuşatılarak bol iri cevizle sotelenmesiyle hazırlanan, enerji dolu ve otantik bir Anadolu tatlısı.

Süre
15 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
467 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: LaktozKuruyemiş
Cevizli Pestil Tatlısı

Yapılışı

  1. 01

    Pestili mutfak makası veya bıçak yardımıyla yaklaşık 2-3 cm boyutlarında lokmalık kareler halinde kesin.

  2. 02

    Ceviz içlerini dişe gelecek şekilde iri parçalar halinde bıçakla doğrayın.

  3. 03

    Küçük boy bir tavada tereyağını kısık ateşte yakmadan eritin.

  4. 04

    Doğranmış pestilleri tavaya alın, üzerine ılık suyu serpiştirerek pestillerin yumuşamasını sağlayın.

  5. 05

    Yumuşayıp parlayan pestillerin üzerine iri cevizleri ekleyin, cevizler hafifçe kavrulup pestille bütünleşene dek 2-3 dakika karıştırarak soteleyin.

  6. 06

    Karamelize olan tatlıyı ocaktan alın, 3 dakika dinlendirdikten sonra ılık olarak servis tabağına aktarın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 115 g

467 kcal

Protein5,4 g
Karbonhidrat53,5 g
Yağ24,9 g
Lif3,7 g
Toplam şeker42 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,8 g
Tuz0,1 g
Kolesterol22 mg
Sodyum20 mg
Potasyum450 mg
Kalsiyum65 mg
Demir2,1 mg
Magnezyum55 mg
Çinko1,1 mg
A vitamini75 µg
C vitamini1,5 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori467 kcal
Protein5,4 g
Karbonhidrat53,5 g
Yağ24,9 g
Lif3,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu