menuviya

SOKAK LEZZETİ

Çiğ Börek

İnce açılmış hamurun çiğ kıymalı-soğanlı harçla yarım ay kapatılıp yüksek ısıda kızartıldığı Eskişehir/Tatar böreği.

Süre
52 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
520 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: Gluten
Çiğ Börek

Yapılışı

  1. 01

    Un, su ve tuzla yumuşak bir hamur yoğurup 15 dakika dinlendirin.

  2. 02

    Kıyma, çok ince doğranmış soğan, karabiber ve az suyu karıştırın.

  3. 03

    Hamuru ince yuvarlak açıp harcı yarısına ince tabaka halinde yayın.

  4. 04

    Yarım ay kapatıp kenarları sıkıca bastırın.

  5. 05

    Kızgın yağda iki yüzünü kabarıp kızarana kadar kızartın.

  6. 06

    Bekletmeden sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 272 g

520 kcal

Protein24 g
Karbonhidrat48 g
Yağ25 g
Lif3 g
Toplam şeker3 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,5 g
Tuz1,3 g
Kolesterol55 mg
Sodyum520 mg
Potasyum385 mg
Kalsiyum37 mg
Demir2,8 mg
Magnezyum42 mg
Çinko4 mg
A vitamini2,5 µg
C vitamini2 mg
B12 vitamini1,5 µg
Kalori520 kcal
Protein24 g
Karbonhidrat48 g
Yağ25 g
Lif3 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu