menuviya

ANA YEMEK

Kıymalı Pide

İnce hamur üzerinde soğanlı kıymalı harçla hazırlanan klasik kıymalı pide.

Süre
54 dk
Zorluk
Kolay
Porsiyon
1
Porsiyon başı
520 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: Gluten
Kıymalı Pide

Yapılışı

  1. 01

    Hamuru mayayla yoğurup dinlendirin.

  2. 02

    Kıymayı soğan, domates ve biberle karıştırıp iç harç hazırlayın.

  3. 03

    Hamuru kayık şeklinde açıp harcı içine yayın.

  4. 04

    Kenarları kıvırıp 220 °C fırında kızarana kadar pişirin.

  5. 05

    Sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 313 g

520 kcal

Protein28 g
Karbonhidrat50 g
Yağ23 g
Lif3 g
Toplam şeker3,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ8,8 g
Tuz1,4 g
Kolesterol70 mg
Sodyum610 mg
Potasyum605 mg
Kalsiyum48 mg
Demir3,8 mg
Magnezyum52 mg
Çinko4,9 mg
A vitamini22 µg
C vitamini25 mg
B12 vitamini2,1 µg
Kalori520 kcal
Protein28 g
Karbonhidrat50 g
Yağ23 g
Lif3 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu