menuviya

ÇORBA

Damar Çorbası

Özenle haşlanmış dana damar işkembesinin lokum kıvamında doğranıp ipeksi terbiyeli et suyuyla buluştuğu, sarımsak, sirke ve tereyağlı pul biber ile taçlanan geleneksel bir şifa kaynağı.

Süre
45 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
328 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinKetoDüşük karbonhidrat
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Damar Çorbası

Yapılışı

  1. 01

    Önceden yumuşayana dek haşlanmış dana damar işkembesini tavla zarı büyüklüğünde muntazam küpler halinde doğrayın.

  2. 02

    Süzülmüş işkembe haşlama suyunu bir tencereye alıp kaynatın; kaynayınca doğranmış damar etlerini ilave edip kısık ateşte lezzetlerin birleşmesi için kaynamaya bırakın.

  3. 03

    Ayrı bir kasede buğday unu, yoğurt, yumurta sarısı ve taze limon suyunu pürüzsüz bir krema kıvamına gelene kadar tel çırpıcı ile çırpın.

  4. 04

    Kaynayan çorba suyundan bir kepçe alarak terbiyeye azar azar ekleyip hızlıca karıştırın (temperleme yapın); ardından ılınan terbiyeyi tencereye ince bir sicim gibi dökerek sürekli karıştırın.

  5. 05

    Çorba kıvam alıp hafifçe göbek atana kadar 5 dakika daha kısık ateşte kaynatın; ocaktan almadan hemen önce tuzu ekleyip karıştırın ve dinlenmeye bırakın.

  6. 06

    Küçük bir sos tavasında tereyağını köpürene kadar eritip pul biberi kızdırın. Ezilmiş sarımsak ve sirkeyi bir kapta karıştırın. Çorbayı kaseye alıp sarımsaklı sirke ve kızgın tereyağını üzerine gezdirerek sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 463 g

328 kcal

Protein26,8 g
Karbonhidrat10,4 g
Yağ19,3 g
Lif0,6 g
Toplam şeker1,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ9,4 g
Tuz2,4 g
Kolesterol198 mg
Sodyum960 mg
Potasyum265 mg
Kalsiyum84 mg
Demir2,7 mg
Magnezyum21 mg
Çinko3,4 mg
A vitamini142 µg
C vitamini4,6 mg
B12 vitamini1,5 µg
Kalori328 kcal
Protein26,8 g
Karbonhidrat10,4 g
Yağ19,3 g
Lif0,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu