Ana yemekANA YEMEK
Dana İncik
Kök sebzeler ve taze aromatik otlar eşliğinde ağır ateşte pişerek kemiğinden ayrılan lokum kıvamında geleneksel dana incik.
- Süre
- 145 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 542 kcal
Yapılışı
- 01
Oda sıcaklığına gelen dana inciği kağıt havluyla kurulayın, tuz ve karabiberle ovduktan sonra un ile hafifçe kaplayıp üzerindeki fazla unu silkeleyin.
- 02
Kalın tabanlı bir döküm tencerede zeytinyağı ve tereyağını kızdırın; inciği yüksek ateşte her iki tarafı nar gibi kızarana dek mühürleyip bir tabağa alın.
- 03
Aynı tencereye iri küp doğranmış kuru soğan, havuç, kereviz sapı ve sarımsakları ekleyip orta ateşte sebzeler hafif yumuşayana kadar soteleyin; domates salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
- 04
Mühürlenmiş dana inciği sebzelerin üzerine geri yerleştirin; sıcak et suyu, defne yaprağı ve taze kekiği ilave edip tencereyi kaynama noktasına getirin.
- 05
Tencerenin kapağını sıkıca kapatarak önceden 160°C'ye ısıtılmış fırında (ya da en kısık ocak ateşinde) et kemikten düşecek kıvama gelene kadar 105 dakika ağır ağır pişirin.
- 06
Pişen inciği fırından çıkarın, kapağı kapalı şekilde 10 dakika dinlendirdikten sonra lezzetli tencere suyu ve sebzeleriyle birlikte sıcak olarak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 711 g542 kcal


