menuviya

Denizli Kaçamak

Kavrulmuş mısır ununun pürüzsüz kıvamıyla hazırlanan, üzerine ufalanmış yöresel peynir ve köpürtülmüş pul biberli tereyağı gezdirilerek servis edilen kadim ve doyurucu bir Denizli lezzeti.

Süre
22 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
425 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: Laktoz
Denizli Kaçamak

Yapılışı

  1. 01

    Küçük ve tabanı kalın bir tencereye suyu ve tuzu ekleyip orta ateşte kaynama noktasına getirin.

  2. 02

    Kaynayan suya mısır ununu topaklanmaması için bir yandan sürekli ve hızlıca çırparak azar azar ilave edin.

  3. 03

    Ocağın altını kısın; tahta bir kaşık veya kaçamak tokmağıyla karışımı ezerek, tencerenin kenarlarından ayrılan pürüzsüz ve koyu bir bulamaç kıvamına gelene kadar bastırarak pişirin.

  4. 04

    Kıvam alan sıcak kaçamağı çukur bir servis tabağına aktarın, kaşığın tersini hafifçe yağlayarak üzerini düzeltin ve 2 dakika demlenmeye bırakın.

  5. 05

    Sos tavasında tereyağını eritin, köpük köpük olunca pul biberi ekleyip yakmadan kokusu çıkana kadar hafifçe kızdırın.

  6. 06

    Demlenen kaçamağın üzerine ufalanmış taze lor peynirini serpiştirin, ardından hazırladığınız cızırdayan biberli tereyağını gezdirerek sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 363 g

425 kcal

Protein9,8 g
Karbonhidrat47,3 g
Yağ22,1 g
Lif4,6 g
Toplam şeker1,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ12,6 g
Tuz2 g
Kolesterol54 mg
Sodyum786,8 mg
Potasyum215 mg
Kalsiyum182 mg
Demir1,8 mg
Magnezyum56 mg
Çinko1,4 mg
A vitamini185 µg
C vitamini0,8 mg
B12 vitamini0,4 µg
Kalori425 kcal
Protein9,8 g
Karbonhidrat47,3 g
Yağ22,1 g
Lif4,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu