menuviya

TATLI

Dolaz

Anadolu'nun kadim lezzetlerinden dolaz; tereyağında kavrulan yumurtalı un hamurunun üzerine gezdirilen ılık pekmez ve dövülmüş cevizle buluştuğu, içinizi ısıtan eşsiz bir helvadır.

Süre
20 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
552 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktozKuruyemiş
Dolaz

Yapılışı

  1. 01

    Derin bir çırpma kabında 1 adet yumurta ve sütü homojen bir kıvam alana dek çırpma teliyle iyice çırpın.

  2. 02

    Unu sıvı karışıma azar azar ekleyin; topak kalmayacak biçimde pürüzsüz ve akışkan bir hamur elde edene kadar çırpmaya devam edin.

  3. 03

    Geniş tabanlı bir tavada tereyağını eritin ve köpürüp fındık rengi almaya başladığı anda hazırladığınız sıvı hamuru tavaya dökün.

  4. 04

    Orta-kısık ateşte tahta bir kaşık ya da spatula yardımıyla hamuru sürekli ezerek ve karıştırarak ufalanmasını sağlayın.

  5. 05

    Kavrulan helva taneleri suyunu çekip hoş kokulu ve altın sarısı tane tane bir kıvama gelince ocaktan alın ve dinlenmeye bırakın.

  6. 06

    Ilık dolazı servis tabağına aktarın; üzerine oda sıcaklığında üzüm pekmezini gezdirip iri kırılmış ceviz taneleri serpiştirerek ılık servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 205 g

552 kcal

Protein14,2 g
Karbonhidrat59,3 g
Yağ29,5 g
Lif2,5 g
Toplam şeker25,5 g
İlave şeker22 g
Doymuş yağ11,5 g
Tuz0,4 g
Kolesterol234 mg
Sodyum165,2 mg
Potasyum420 mg
Kalsiyum95 mg
Demir2,8 mg
Magnezyum48 mg
Çinko1,6 mg
A vitamini240 µg
C vitamini0,8 mg
B12 vitamini0,6 µg
Kalori552 kcal
Protein14,2 g
Karbonhidrat59,3 g
Yağ29,5 g
Lif2,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu