menuviya

Düzce Haluje

Düzce mutfağının geleneksel Çerkes miraslarından biri olan Haluje; ince açılan hamurun patatesli ve taze Çerkes peynirli harçla örgü biçiminde kapatılıp haşlanması, ardından sarımsaklı yoğurt ve kızgın tereyağlı biber sosuyla taçlandırılmasıyla hazırlanır.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
654 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Düzce Haluje

Yapılışı

  1. 01

    Un, yumurta, ılık su ve bir çimdik tuzu yoğurma kabına alıp pürüzsüz ve orta sertlikte bir hamur elde edene kadar yoğurun; üzerini örterek 15 dakika dinlenmeye bırakın.

  2. 02

    Haşlanmış patatesi ezici yardımıyla püre haline getirin; ince kıyılmış soğan, ufalanmış Çerkes peyniri, tuz ve karabiberle harmanlayarak iç harcı hazırlayın.

  3. 03

    Dinlenen hamuru unlanmış tezgâhta yaklaşık 2 mm kalınlığında açın, su bardağı ağzıyla daireler kesin, ortalarına patatesli harçtan paylaştırıp kenarlarını geleneksel Çerkes örgüsü veya yarım ay biçiminde sıkıca kapatın.

  4. 04

    Geniş bir tencerede kaynayan bol tuzlu suya halujeleri bırakın ve su yüzeyine çıkana kadar yaklaşık 6-8 dakika haşlayıp kevgirle süzerek tabağa alın.

  5. 05

    Küçük bir sos tavasında tereyağını köpürtüp pul biberi yakın; servis tabağındaki sıcak mantıların üzerine önce ezilmiş sarımsaklı yoğurdu, ardından kızgın tereyağlı sosu gezdirerek servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 343 g

654 kcal

Protein20,4 g
Karbonhidrat78,2 g
Yağ28,6 g
Lif4,6 g
Toplam şeker5,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,1 g
Tuz3 g
Kolesterol114,5 mg
Sodyum1.180,2 mg
Potasyum585 mg
Kalsiyum215 mg
Demir2,9 mg
Magnezyum43 mg
Çinko2 mg
A vitamini285 µg
C vitamini12,4 mg
B12 vitamini0,7 µg
Kalori654 kcal
Protein20,4 g
Karbonhidrat78,2 g
Yağ28,6 g
Lif4,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu