menuviya

TATLI

Elma Pekmezi

Doğal tatlı elmaların taze sıkılmış şırasının katkısız ve ilave şekersiz olarak ağır ateşte kıvam alana kadar kaynatılmasıyla üretilen, zengin aromalı ve kadifemsi geleneksel bir şifa kaynağı.

Süre
90 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
108 kcal
Beslenme
VeganHelalPaleo
Alerjen
Alerjen: Yok
Elma Pekmezi

Yapılışı

  1. 01

    Taze ve olgun tatlı elmaları bol suyla yıkayın, sap ve çekirdek yataklarını temizledikten sonra kabuklarıyla birlikte iri parçalar halinde doğrayın.

  2. 02

    Doğranmış elmaları katı meyve sıkacağından geçirerek veya hafifçe ezilip ince tülbentten süzülerek yaklaşık 180-200 ml saf elma şırası elde edin.

  3. 03

    Elde edilen taze elma suyunu, kalan tortularının dibe çökmesi ve şıranın durulması için serin bir yerde dinlendirin.

  4. 04

    Dipten havalandırmadan berrak üst kısmı geniş tabanlı çelik veya bakır bir tencereye aktarın; orta ateşte kaynamaya bırakın ve yüzeyde oluşan köpükleri (kef) süzgeç kepçe ile düzenli olarak toplayın.

  5. 05

    Ocağın altını kısık seviyeye getirerek şırayı tahta kaşık yardımıyla ara sıra karıştırıp taban tutmasını engelleyerek, şurup kıvamına ve koyu kehribar rengine ulaşana dek çektirin.

  6. 06

    Kaşıktan damlatıldığında ağırlaşan ve tırnak testinde yayılmayan kıvama gelen elma pekmezini ocaktan alarak kuru bir cam kaba veya sunum kasesine aktarın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 300 g

108 kcal

Protein0,4 g
Karbonhidrat26,5 g
Yağ0,1 g
Lif0,2 g
Toplam şeker24,8 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ0 g
Tuz0 g
Kolesterol0 mg
Sodyum8 mg
Potasyum310 mg
Kalsiyum28 mg
Demir1,2 mg
Magnezyum16 mg
Çinko0,2 mg
A vitamini2 µg
C vitamini1,2 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori108 kcal
Protein0,4 g
Karbonhidrat26,5 g
Yağ0,1 g
Lif0,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu