menuviya

Eskişehir Kıygaşa

Kırım Tatar mutfağının Eskişehir'e armağanı olan kıygaşa; çörek otlu mayalı hamurun altın sarısı kızartılmasıyla yapılan, dışı çıtır içi puf puf geleneksel bir lezzettir.

Süre
70 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
448 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: Gluten
Eskişehir Kıygaşa

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su, kuru maya ve şekeri bir yoğurma kabına alıp karıştırarak mayanın erimesi için 3-5 dakika bekletin.

  2. 02

    Elenmiş un, tuz ve çörek otunu ekleyerek yumuşak kıvamlı, ele hafif yapışan homojen bir hamur yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini temiz ve nemli bir bezle örterek ılık bir ortamda hacmi iki katına çıkana kadar dinlenmeye bırakın.

  4. 04

    Mayalanan hamuru hafif unlu tezgaha alıp eşit bezelere ayırın ve elinizle çay tabağı büyüklüğünde açarak ortalarına parmağınızla hava deliği açın.

  5. 05

    Derin bir tavada ayçiçek yağını iyice kızdırın; hazırladığınız hamurları sıcak yağa bırakıp her iki yüzünü altın sarısı olana dek çevirerek kızartın.

  6. 06

    Kızaran kabarık kıygaşaları kağıt havlu serili tabağa alıp fazla yağını süzdürdükten sonra sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 145 g

448 kcal

Protein8,6 g
Karbonhidrat57,3 g
Yağ19,8 g
Lif2,9 g
Toplam şeker1,4 g
İlave şeker1 g
Doymuş yağ2,3 g
Tuz1,6 g
Kolesterol0 mg
Sodyum612 mg
Potasyum168 mg
Kalsiyum38 mg
Demir2,5 mg
Magnezyum29 mg
Çinko1 mg
A vitamini0 µg
C vitamini0,1 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori448 kcal
Protein8,6 g
Karbonhidrat57,3 g
Yağ19,8 g
Lif2,9 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu