Ana yemekANA YEMEK
Etli Patlıcan Oturtma
Halka doğranmış nefis patlıcanların, domates ve biberle zenginleştirilmiş leziz kıymalı harçla buluşup kısık ateşte demlendiği geleneksel bir tencere klasiği.
- Süre
- 55 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 370 kcal
Yapılışı
- 01
Patlıcanları alacalı soyup birer parmak kalınlığında halkalar halinde dilimleyin; tuzlu suda 15 dakika bekleterek acı suyunu salmasını sağlayın ve ardından kurulayın.
- 02
Kurulanan patlıcan dilimlerini zeytinyağının yarısıyla hafifçe yağlayıp tavada her iki tarafı hafif altın sarısı renk alana kadar ön pişirme yapın.
- 03
Kalan zeytinyağında ince doğranmış soğanı, sarımsağı ve yeşil biberi kavurun; ardından kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar soteleyin.
- 04
Kavrulan harca salçayı, rendelenmiş domatesi, tuzu ve karabiberi ekleyip 2-3 dakika kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin.
- 05
Pişirme tenceresinin veya fırın kabının tabanına patlıcanları dizin, üzerine kıymalı harcı yayın ve sıcak suyu gezdirip kısık ateşte kapağı kapalı olarak pişmeye bırakın.
- 06
Yemeği ocaktan alıp 5 dakika demlenmeye bırakın, servis öncesinde üzerine taze kıyılmış maydanoz serperek sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 450 g370 kcal


