Ana yemekANA YEMEK
Fıstıklı Kebap
Kuzu kıymasına iri çekilmiş Antep fıstığı eklenerek şişte ızgara edilen aromatik Gaziantep kebabı.
- Süre
- 37 dk
- Zorluk
- Orta
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 565 kcal
Yapılışı
- 01
Antep fıstığını bıçakla iri parçalar kalacak şekilde doğrayın.
- 02
Kıyma, fıstık, tuz ve baharatları uzun süre yoğurun.
- 03
Harcı 10 dakika soğukta dinlendirin.
- 04
Harcı geniş kebap şişine eşit kalınlıkta bastırın.
- 05
Kızgın mangal veya ızgarada çevirerek pişirin.
- 06
Pide, sumaklı soğan ve közlenmiş domates-biberle servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 385 g565 kcal
Lif3 g
Toplam şeker4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ15,5 g
Tuz1,2 g
Kolesterol108 mg
Sodyum720 mg
Potasyum980 mg
Kalsiyum120 mg
Demir5 mg
Magnezyum86 mg
Çinko6,4 mg
A vitamini90 µg
C vitamini68 mg
B12 vitamini3,5 µg
Kalori565 kcal
Protein31 g
Karbonhidrat19 g
Yağ41 g
Lif3 g


