menuviya

ÇORBA

Gaziantep Ekşili Ufak Köfte

Gaziantep mutfağının incelikli lezzetlerinden biri olan bu yemek; minik bulgurlu köfteler, lokum gibi pişmiş et ve nohutun ekşili, naneli nefis bir sosla buluşmasıyla hazırlanır.

Süre
65 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
412 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Gaziantep Ekşili Ufak Köfte

Yapılışı

  1. 01

    İnce bulgur, kıyma, rendelenmiş soğan, tuz ve karabiberi azar azar ılık su ekleyerek sakız gibi bütünleşene kadar yoğurun.

  2. 02

    Elinizi hafifçe ıslatarak yoğurduğunuz harçtan nohut büyüklüğünde minik köfteler yuvarlayın ve hafif unlu bir tepsiye dizin.

  3. 03

    Tencerede tereyağının yarısını eritip domates ve biber salçasını kavurun; ardından et suyunu ve önceden haşlanmış parça etleri ekleyip kaynamaya bırakın.

  4. 04

    Kaynayan salçalı et suyuna yuvarlanan köfteleri ve haşlanmış nohutları ilave ederek kısık ateşte köfteler yumuşayana kadar pişirin.

  5. 05

    Köfteler piştiğinde sumak ekşisini ve ezilmiş sarımsağı tencereye ekleyin; kalan tereyağında kuru naneyi kokusu çıkana dek kızdırıp yemeğin üzerine dökün.

  6. 06

    Yemeğin kapağını kapatıp lezzetlerin özleşmesi için 5 dakika dinlendirin ve sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 433 g

412 kcal

Protein23,4 g
Karbonhidrat35,8 g
Yağ18,2 g
Lif5,9 g
Toplam şeker3,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,8 g
Tuz2,4 g
Kolesterol54 mg
Sodyum960 mg
Potasyum510 mg
Kalsiyum62 mg
Demir3,6 mg
Magnezyum54 mg
Çinko3,2 mg
A vitamini82 µg
C vitamini8,5 mg
B12 vitamini1,4 µg
Kalori412 kcal
Protein23,4 g
Karbonhidrat35,8 g
Yağ18,2 g
Lif5,9 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu