menuviya

IZGARA

Gaziantep Küşleme

Kuzunun omurgasının iki yanından çıkarılan en yumuşak, sinirsiz ve lezzetli etiyle hazırlanan; sade marine edilip köz ateşinde mühürlenen eşsiz bir Gaziantep kebabı.

Süre
50 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
412 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinDüşük karbonhidratAkdeniz
Alerjen
Alerjen: Gluten
İçerebilir
Susam
Gaziantep Küşleme

Yapılışı

  1. 01

    Kuzu küşleme etini üzerindeki fazla zarlardan temizleyin ve lokum kıvamında pişmesi için yaklaşık 3-4 cm'lik iri küpler halinde doğrayın.

  2. 02

    Doğranmış etleri zeytinyağı, taze çekilmiş karabiber ve çok az tuz ile hafifçe harmanlayıp üzerini kapatarak buzdolabında dinlenmeye bırakın.

  3. 03

    Marine olan küşleme parçalarını etlerin formunu bozmadan yassı kebap şişlerine aralıksız ancak sıkıştırmadan dizin.

  4. 04

    İyice korlaşmış odun kömürü ızgarasında veya yüksek ısıdaki döküm tavada etleri suyunu kaybetmeyecek şekilde her iki tarafını 3-4'er dakika çevirerek mühürleyin; yanına domates ve biberi de közlenmek üzere ekleyin.

  5. 05

    Kalan tuzunu piştikten hemen sonra serpip tırnak pide üzerine közlenmiş domates ve biber ile birlikte sıcak olarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 317 g

412 kcal

Protein41,6 g
Karbonhidrat18,2 g
Yağ18,8 g
Lif2,1 g
Toplam şeker2,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,8 g
Tuz2,3 g
Kolesterol118 mg
Sodyum920 mg
Potasyum680 mg
Kalsiyum42 mg
Demir4,1 mg
Magnezyum44 mg
Çinko6,4 mg
A vitamini52 µg
C vitamini31,5 mg
B12 vitamini3,4 µg
Kalori412 kcal
Protein41,6 g
Karbonhidrat18,2 g
Yağ18,8 g
Lif2,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu