menuviya

IZGARA

Gaziantep Patlıcan Kebabı

Zırhtan çekilmiş orta yağlı kuzu kıyması ile diri patlıcan dilimlerinin eşsiz uyumunu sunan, közlenmiş biber ve domatesle lezzetlenen otantik bir Gaziantep klasiği.

Süre
65 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
549 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinKetoDüşük karbonhidratAkdenizPaleo
Alerjen
Alerjen: Yok
Gaziantep Patlıcan Kebabı

Yapılışı

  1. 01

    Kuzu kıymasını tuz, karabiber ve pul biber ile macun kıvamına gelene kadar yaklaşık 5-7 dakika yoğurun ve üzerini kapatıp 15 dakika buzdolabında dinlendirin.

  2. 02

    Patlıcanları alacalı soymadan yıkayıp kurulayın ve yaklaşık 2-3 cm kalınlığında yuvarlak dilimler halinde kesin.

  3. 03

    Dinlenen kıymadan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın; fırın tepsisine veya kebap şişine bir dilim patlıcan bir parça köfte olacak şekilde sırasıyla dizin.

  4. 04

    Kebabın kenarlarına bütün sarımsak dişlerini, ikiye bölünmüş domatesi ve sivri biberi yerleştirip patlıcanların üzerine hafifçe zeytinyağı gezdirin.

  5. 05

    Önceden 200°C'ye ısıtılmış fırında patlıcanlar tamamen yumuşayıp etler nar gibi kızarana kadar pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 531 g

549 kcal

Protein29,8 g
Karbonhidrat19,4 g
Yağ37,2 g
Lif8,6 g
Toplam şeker9,3 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,1 g
Tuz3,2 g
Kolesterol105 mg
Sodyum1.340 mg
Potasyum955 mg
Kalsiyum76 mg
Demir3,9 mg
Magnezyum48 mg
Çinko5,3 mg
A vitamini86 µg
C vitamini56 mg
B12 vitamini2,9 µg
Kalori549 kcal
Protein29,8 g
Karbonhidrat19,4 g
Yağ37,2 g
Lif8,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu