menuviya

IZGARA

Gaziantep Simit Kebabı

Gaziantep'in köklü mutfak mirasını yansıtan, zırhtan geçmiş kuzu kıymasının yöresel ince bulgur (simit), sarımsak ve aromatik nane ile yoğrulup köz ateşinde pişirilmesiyle hazırlanan nefis bir kebap.

Süre
40 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
525 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: Gluten
Gaziantep Simit Kebabı

Yapılışı

  1. 01

    İnce bulguru (simit) derin bir yoğurma tepsisine alın, üzerine ılık suyu gezdirip 5 dakika kabarmaya bırakın.

  2. 02

    Şişen bulgurun üzerine kıymayı, ezilmiş sarımsağı, Antep biber salçasını, kuru naneyi, kimyonu, karabiberi ve tuzu ilave edin.

  3. 03

    Tüm malzemeleri et lifleri ve bulgur birbiriyle bütünleşip macun kıvamına gelene dek elinizi hafifçe ıslatarak yaklaşık 8-10 dakika tempolu şekilde yoğurun.

  4. 04

    Hazırladığınız harcı elinizi ılık suyla ıslatarak geniş yassı kebap şişine eşit kalınlıkta sıvayın ve parmak uçlarınızla hafifçe boğumlar vererek şekillendirin.

  5. 05

    Köz ateşinde, döküm ızgarada veya önceden 200°C'ye ısıtılmış fırının ızgara ayarında yanına biber ve domatesleri dizerek, şişi ara sıra çevirip kurutmadan yaklaşık 12-15 dakika pişirin.

  6. 06

    Pişen simit kebabını tırnak pide veya lavaş yardımıyla şişten sıyırıp közlenmiş sebzelerle birlikte sıcak olarak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 312 g

525 kcal

Protein32,2 g
Karbonhidrat28,5 g
Yağ31,4 g
Lif5,4 g
Toplam şeker3,6 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ12,8 g
Tuz3,4 g
Kolesterol88 mg
Sodyum1.360 mg
Potasyum590 mg
Kalsiyum58 mg
Demir3,9 mg
Magnezyum64 mg
Çinko4,6 mg
A vitamini78 µg
C vitamini29,5 mg
B12 vitamini2,5 µg
Kalori525 kcal
Protein32,2 g
Karbonhidrat28,5 g
Yağ31,4 g
Lif5,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu