Ana yemekANA YEMEK
Gendime Pilavı
Anadolu'nun kadim mutfak kültürünü yansıtan gendime pilavı; kabuğu soyulmuş buğday tanelerinin nohut, tereyağı ve lezzetli et suyuyla demlenerek buluştuğu zengin ve doyurucu bir tahıl şölenidir.
- Süre
- 60 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 475 kcal
Yapılışı
- 01
Önceden birkaç saat ılık suda ıslatılmış aşurelik buğdayı bol soğuk suyla berraklaşana kadar yıkayıp süzün; kuru soğanı ince yemeklik küpler halinde doğrayın.
- 02
Pilav tenceresine zeytinyağını ve tereyağının yarısını ekleyin; doğranmış soğanları orta ateşte pembeleşip yumuşayana kadar kavurun.
- 03
Süzülmüş buğdayı tencereye ekleyerek soğanlarla birlikte 2-3 dakika şeffaflaşana kadar kavurun, ardından haşlanmış nohutları ilave edip karıştırın.
- 04
Sıcak et suyunu, tuzu ve karabiberi ekleyin; tencerenin kapağını kapatıp buğday taneleri yumuşayıp suyunu tamamen çekene kadar kısık ateşte pişirin.
- 05
Kalan tereyağını küçük bir tavada eritip kuru naneyi hafifçe kızdırarak pişen pilavın üzerine gezdirin; kapağın altına kağıt havlu koyup 15 dakika demlendirerek servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 328 g475 kcal


