menuviya

Gümüşhane Sironu

Fırınlanarak kurutulmuş yufka rulolarının sıcak kemik suyuyla yumuşatılıp, sarımsaklı süzme yoğurt ve cevizli köpürtülmüş tereyağı sosuyla buluştuğu tescilli bir Gümüşhane klasiği.

Süre
30 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
688 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktozKuruyemiş
Gümüşhane Sironu

Yapılışı

  1. 01

    Fırınlanmış siron rulolarını tabanı düz, ısıya dayanıklı bir servis tabağına veya güvece kesik kısımları yukarı bakacak şekilde sıkıca dizin ve 180°C fırında 5-6 dakika hafifçe ısıtın.

  2. 02

    Sıcak et suyuna yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın, ardından fırından çıkan sıcak sironların üzerine kepçeyle eşit şekilde gezdirin.

  3. 03

    Sironların et suyunu tamamen çekip lokum gibi yumuşaması için üzerini kapatarak 5 dakika demlenmeye bırakın.

  4. 04

    Ayrı bir kasede süzme yoğurdu, ezilmiş sarımsağı ve kalan tuzu pürüzsüz ve kremsi bir kıvama gelene dek çırpın; dinlenen sironların üzerine düzgünce yayın.

  5. 05

    Küçük bir sos tavasında tereyağını eritin; hafifçe köpürünce iri dövülmüş cevizleri, pul biberi ve kuru naneyi ekleyip yakmadan kokusu çıkana kadar kavurun.

  6. 06

    Köpüren kızgın cevizli tereyağı sosunu sarımsaklı yoğurdun üzerine cızırdatarak dökün ve soğutmadan hemen servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 329 g

688 kcal

Protein20,4 g
Karbonhidrat62 g
Yağ38,8 g
Lif4 g
Toplam şeker4,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,5 g
Tuz2,2 g
Kolesterol58 mg
Sodyum880 mg
Potasyum380 mg
Kalsiyum215 mg
Demir2,8 mg
Magnezyum65 mg
Çinko2,4 mg
A vitamini210 µg
C vitamini2,5 mg
B12 vitamini0,7 µg
Kalori688 kcal
Protein20,4 g
Karbonhidrat62 g
Yağ38,8 g
Lif4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu