BalıkBALIK
Hamsi Tava
Karadeniz'in taptaze hamsilerinin mısır ununa bulanıp tavada dairesel dizilerek nar gibi kızartıldığı, dışı çıtır içi sulu geleneksel bir balık klasiği.
- Süre
- 25 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 508 kcal
Yapılışı
- 01
Hamsilerin kafalarını koparıp iç organlarını temizleyin, bol soğuk suyla nazikçe yıkayıp süzgece alın ve kağıt havlu ile nemini tamamen kurulayın.
- 02
Düz ve geniş bir kapta mısır unu, tuz ve taze çekilmiş karabiberi homojen şekilde harmanlayın.
- 03
Kurulanan hamsileri mısır unlu karışıma bulayın ve üzerlerindeki fazla unu hafifçe silkeleyerek kenara alın.
- 04
Balık tavasına ayçiçek yağının yarısını gezdirin; hamsileri kuyruk kısımları merkeze, baş tarafları dışa bakacak biçimde sıkı ve dairesel bir yelpaze gibi dizin.
- 05
Tavayı orta-yüksek ateşe alın ve hamsilerin alt yüzeyi altın sarısı olup çıtırlaşana dek pişirin.
- 06
Düz bir kapak veya tabak yardımıyla hamsileri tek parça halinde ters çevirin, kalan yağı kenardan tavaya süzdürün ve diğer yüzünü de 4 dakika kızartıp limon dilimleriyle sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 284 g508 kcal


