BalıkBALIK
Hamsikoli
Karadeniz'in geleneksel mutfak mirası hamsikoli; taze ayıklanmış hamsi, ince kıyılmış yeşillikler ve mısır ununun fırında nar gibi kızarmasıyla hazırlanan doyurucu bir hamsili mısır ekmeğidir.
- Süre
- 65 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 482 kcal
Yapılışı
- 01
Kılçıkları ve kafaları ayıklanmış taze hamsileri iyice yıkayıp suyunu süzün, ardından 2-3 parçaya bölün.
- 02
Pazı yapraklarını ve taze soğanları yıkayıp ince ince doğrayın.
- 03
Geniş bir karıştırma kabında mısır unu, tuz, karabiber, pul biber, zeytinyağının yarısı ve ılık suyu karıştırarak yumuşak ve yoğun bir hamur kıvamı elde edin.
- 04
Doğranmış pazı, taze soğan ve hamsileri hamura ekleyip balıkları ezmeden spatulayla nazikçe homojen şekilde karıştırın.
- 05
Kalan zeytinyağı ile yağlanmış küçük boy fırın kabına harcı yaklaşık 2-3 cm kalınlığında yayın ve önceden 180°C'ye ısıtılmış fırında üzeri ve altı kızarana kadar pişirin.
- 06
Fırından çıkan hamsikoliyi oda sıcaklığında 10 dakika dinlendirip dilimleyerek ılık servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 318 g482 kcal


