menuviya

ANA YEMEK

Hasanpaşa Köftesi

Üzeri patates püresiyle kaplanan, fırınlanmış gösterişli köfte tabağı.

Süre
55 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
560 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Hasanpaşa Köftesi

Yapılışı

  1. 01

    Kıyma, soğan, yumurta ve ekmek içi ile köfte harcı yoğurun.

  2. 02

    Patatesi haşlayıp süt ve tereyağıyla püre haline getirin.

  3. 03

    Köfteleri yuvarlak şekillendirip ortalarını hafifçe çukurlaştırın.

  4. 04

    Üzerlerine patates püresi sıkın, salçalı domates sosu ekleyin.

  5. 05

    Fırında üzeri kızarana kadar pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 510 g

560 kcal

Protein31 g
Karbonhidrat29 g
Yağ35 g
Lif4,2 g
Toplam şeker6,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ14,8 g
Tuz1,4 g
Kolesterol225 mg
Sodyum765 mg
Potasyum1.490 mg
Kalsiyum125 mg
Demir5,5 mg
Magnezyum89 mg
Çinko7,6 mg
A vitamini155 µg
C vitamini24 mg
B12 vitamini4 µg
Kalori560 kcal
Protein31 g
Karbonhidrat29 g
Yağ35 g
Lif4,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu