menuviya

TATLI

Haside

Anadolu'nun en köklü tatlılarından biri olan haside; koyu kıvamlı üzüm pekmezi ve nişastanın tereyağıyla buluştuğu, cevizle taçlanan kadifemsi ve besleyici bir geleneksel tatlıdır.

Süre
20 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
500 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktozKuruyemiş
Haside

Yapılışı

  1. 01

    Bir karıştırma kabına üzüm pekmezi, oda sıcaklığındaki su ve buğday nişastasını alın; nişasta tamamen çözünene ve pürüzsüz hale gelene dek tel çırpıcı ile iyice çırpın.

  2. 02

    Hazırladığınız homojen karışımı küçük boy kalın tabanlı bir tencereye süzerek aktarın.

  3. 03

    Tencereyi orta-kısık ateşe alın; topaklanmaması için tahta kaşık veya çırpıcıyla aralıksız karıştırarak muhallebi kıvamına gelip göz göz kaynayana kadar pişirin.

  4. 04

    Ayrı bir sos tavasında tereyağını hafif fındıksı aroma yayana kadar eritin; ardından kaynayan hasidenin üzerine cızırdayarak dökün ve helva yağı tamamen çekip parlak bir kıvam alana dek hızlıca karıştırın.

  5. 05

    Kıvam alan sıcak hasideyi servis tabağına veya kasesine yayın, 5 dakika kadar dinlendirip üzerine iri dövülmüş ceviz içi serperek ılık olarak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 235 g

500 kcal

Protein3,3 g
Karbonhidrat71,6 g
Yağ22 g
Lif1,2 g
Toplam şeker47 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ8,7 g
Tuz0,1 g
Kolesterol32 mg
Sodyum40 mg
Potasyum520 mg
Kalsiyum120 mg
Demir3,2 mg
Magnezyum50 mg
Çinko0,8 mg
A vitamini105 µg
C vitamini1,2 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori500 kcal
Protein3,3 g
Karbonhidrat71,6 g
Yağ22 g
Lif1,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu