menuviya

Hatay Kağıt Kebabı

Zırhla çekilmiş kuzu ve dana kıymasının taze baharatlar, kapya biber ve sarımsakla harmanlanıp yağlı kağıt üzerinde fırınlandığı, Antakya mutfağının sulu ve enfes klasiği.

Süre
40 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
485 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinKetoDüşük karbonhidratAkdenizPaleo
Alerjen
Alerjen: Yok
Hatay Kağıt Kebabı

Yapılışı

  1. 01

    Kapya biberi, sarımsağı ve maydanozu kesme tahtasında bıçak veya zırh yardımıyla olabildiğince ince kıyın.

  2. 02

    Kıymayı geniş bir kaba alın; üzerine ince kıyılmış sebzeleri, zeytinyağını, tuzu, karabiberi ve pul biberi ekleyin.

  3. 03

    Kıyma ve baharatları tüm malzemeler macun kıvamına gelene dek yaklaşık 4-5 dakika boyunca güçlüce yoğurun.

  4. 04

    Kıymalı harcı daire şeklinde kesilmiş yağlı kağıdın ortasına yerleştirin ve elinizi hafifçe ıslatarak yaklaşık 0.5 cm kalınlığında yuvarlak bir disk biçiminde kağıda bastırarak yayın.

  5. 05

    Üzerine domates dilimlerini ve uzunlamasına kesilmiş yeşil biberleri yerleştirin; fırına vermeden önce lezzetlerin birbirine geçmesi için 5 dakika dinlendirin.

  6. 06

    Önceden 220°C'ye ısıtılmış fırında, kağıt tabanıyla birlikte et suyunu hafifçe salıp üzeri kızarana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin ve sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 275 g

485 kcal

Protein34,2 g
Karbonhidrat6,5 g
Yağ36,8 g
Lif2,1 g
Toplam şeker3,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ14,6 g
Tuz2,8 g
Kolesterol114 mg
Sodyum1.120 mg
Potasyum590 mg
Kalsiyum48 mg
Demir3,9 mg
Magnezyum39 mg
Çinko5,7 mg
A vitamini68 µg
C vitamini46,5 mg
B12 vitamini2,9 µg
Kalori485 kcal
Protein34,2 g
Karbonhidrat6,5 g
Yağ36,8 g
Lif2,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu