MezeKarnabahar Kızartması Yoğurtlu
Altın sarısı kızarmış çıtır karnabahar çiçeklerinin, kremsi sarımsaklı yoğurt ve hafif pul biberli tereyağı ile taçlandırıldığı geleneksel ve iştah kabartıcı bir lezzet.
- Süre
- 30 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 392 kcal
Yapılışı
- 01
Karnabaharı eşit büyüklükte küçük çiçeklere ayırın; kaynayan hafif tuzlu suda 4-5 dakika diri kalacak şekilde haşlayıp süzün ve soğumaya bırakın.
- 02
Geniş bir kapta yumurta, un ve bir tutam tuzu pürüzsüz, akışkan bir kaplama harcı kıvamına gelene kadar çırpın.
- 03
Sarımsağı ezip yoğurt ve çok az tuz ile homojen bir kıvama gelene dek karıştırarak sosu kenara alın.
- 04
Haşlanmış karnabahar çiçeklerini unlu harca bulayın ve kızgın sıvı yağda her tarafı altın sarısı renk alıp çıtırlaşana kadar kızartın; fazla yağını çekmesi için havlu kağıt üzerine alın.
- 05
Kızaran karnabaharları tabağa dizin, üzerine sarımsaklı yoğurdu dökün ve küçük bir tavada eritilip pul biber ile köpürtülmüş tereyağını gezdirerek sıcak servis edin.
- 06
Servis öncesinde tatların dengelenmesi için yemeği kısa bir süre dinlendirin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 367 g392 kcal


