BalıkIsparta Banak
Lokum kıvamında ağır ateşte pişmiş kemikli etlerin leziz suyuyla ıslatılmış tırnak pide yatağında, bol taze karabiber eşliğinde sunulan Isparta ve Senirkent yöresine özgü asırlık bir lezzet şöleni.
- Süre
- 115 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 475 kcal
Yapılışı
- 01
Tencereye tereyağını alın; kemikli eti hafifçe mühürleyip dörde bölünmüş kuru soğanı ekleyin.
- 02
Sıcak su ve tuz ilave edin; tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte etler kemikten kolayca ayrılıp lime lime olana dek yaklaşık 80 dakika pişirin.
- 03
Pişen eti kemiklerinden ayırıp iri lokmalık parçalar halinde didikleyin, zengin et suyunu süzgeçten geçirerek sıcak tutun.
- 04
Tırnak pideyi lokmalık küpler halinde doğrayıp hafifçe ısıtarak çukur servis tabağının tabanına yayın.
- 05
Kaynar durumdaki lezzetli et suyunu pidelerin her yeri ıslanacak şekilde kepçeyle üzerine gezdirin.
- 06
Pidelerin üzerine sıcak didiklenmiş etleri yerleştirin ve Banak'ın vazgeçilmezi olan taze çekilmiş bol karabiberi serperek bekletmeden servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 709 g475 kcal


