Baklagilİzmir Arapsaçı Yemeği
Ege'nin yabani rezene otu arapsaçının anason kokulu aroması ile yumuşacık kuzu etinin nefis buluşması; hafif ekşili terbiyesiyle damakta unutulmaz bir lezzet bırakır.
- Süre
- 60 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 405 kcal
Yapılışı
- 01
Arapsaçı otunu bol soğuk suda birkaç kez yıkayıp kumundan arındırın, süzün ve 3-4 santimetre boyutlarında kesin.
- 02
Tencereye zeytinyağını alın, kuzu etlerini ekleyip etler suyunu salıp çekene kadar orta ateşte soteleyin.
- 03
İnce doğranmış kuru soğanı ve ezilmiş sarımsağı tencereye ekleyip pembeleşene kadar etlerle birlikte 4-5 dakika kavurun.
- 04
Doğranmış arapsaçı ve taze soğanları ilave edin, hafifçe hacimleri inene kadar 2 dakika karıştırın; ardından 150 ml sıcak su, tuz ve karabiberi ekleyin.
- 05
Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte etler lokum kıvamına gelip otlar yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.
- 06
Bir kasede limon suyu, buğday unu ve 2 yemek kaşığı ılık suyu çırpın; yemeğin suyundan alarak ılıştırıp tencereye ekleyin, 5 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonra ocaktan alıp demlenmeye bırakın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 336 g405 kcal


