Ana yemekANA YEMEK
Kaman Besmeci
Kırşehir Kaman yöresine özgü, ince bulgurun (düğürcük) kıyma ve baharatlarla özleşene kadar yoğrulup yassı köfteler halinde tavada veya sacda pişirilmesiyle hazırlanan geleneksel lezzet.
- Süre
- 30 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 449 kcal
Yapılışı
- 01
İnce bulguru yayvan bir yoğurma kabına alın, üzerine sıcak suyu gezdirin ve üzerini kapatıp bulgurlar yumuşayana kadar 5 dakika dinlendirin.
- 02
Yumuşayan bulgurun üzerine kıyma, rendelenip suyu hafifçe sıkılmış soğan, ezilmiş sarımsak, domates salçası, biber salçası, tuz, karabiber, kimyon ve pul biberi ilave edin.
- 03
Tüm malzemeleri sakız kıvamına gelip birbirine tamamen kenetlenene kadar yaklaşık 6-7 dakika boyunca kuvvetlice yoğurun.
- 04
İnce kıyılmış maydanozu ekleyin, harca homojen şekilde karışana kadar 1 dakika daha yoğurun.
- 05
Harcı 3 eşit bezeye ayırın; elinizi hafifçe ıslatarak avuç içinde bastırıp yaklaşık 1 cm kalınlığında yuvarlak ve yassı besmeç formuna getirin.
- 06
Döküm tavayı veya sacı zeytinyağı ile hafifçe yağlayıp ısıtın; köfteleri orta ateşte her iki yüzü de nar gibi kızarıp içi pişene kadar çevirerek pişirin ve sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 222 g449 kcal


